レモンの会

月に一回、中新宿ふるさとセンターで

地域の高齢者の皆様のコミュニケーション作りを

されてる「レモンの会」様に呼んで頂き

笑って来ました(^^)

とても和やかな雰囲気の中

私たちも楽しく大笑いして来ました。

「楽しかった」と言う手紙も頂き

とっても嬉しかったですよ~~

柏・笑いヨガクラブ

「笑いヨガ」とは、誰にでも出来る笑いの健康体操です。 「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせているところから「笑いヨガ」という名前がつけられています。 体操としての笑いでも、おかしさを感じて笑っても、身体への健康効果は全く同じです。 この「笑いヨガ」を千葉県柏市を中心に活動しています。 これからの予定など載せていきますのでご利用下さい。

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